wtorek, 29 marca 2011
Kalendarz przedślubnych przygotowań
Najpierw są zaręczyny, a potem lawinowo na naszą głowę spada całe mnóstwo spraw do załatwienia. Co zrobić żeby nie zostawiać wszystkiego na ostatnia chwilę i nie przysporzyć sobie dodatkowego stresu.
Wystarczy ułożyć sobie listę "krok po kroku" i działać według niej. Na rok przed ślubem, czyli zazwyczaj wtedy kiedy rodzą sie plany by go wziąć, konieczne jest wyznaczenie terminu. W następnej kolejności należy zdecydować jaki rodzaj ślubu chcemy wziąć i znaleźć miejsce gdzie ślub ten ma się odbyć. Dobrze byłoby przygotować wstępną listę gości. Na sześć miesięcy przed planowaną datą warto zająć się tematem fotograf ślubny i zespół muzyczny, bo te naprawdę dobre często mają zarezerwowane terminy na rok z wyprzedzeniem. Podobnie jest w przypadku domów weselnych i restauracji przystosowanych do wydawania przyjęć, dobrze więc znaleźć taki i zarezerwować. Należy pomyśleć o podróży poślubnej by uniknąć rozczarowań związanych z brakiem miejsc w ulubionym hotelu, lub brakiem ofert wymarzonej wycieczki. Na listę trzeba też wpisać wizytę w kościele , w którym odbędzie się ceremonia w celu ustalenia terminu nauk przedmałżeńskich. Trzy, cztery miesiące przed ceremonia należy pomyśleć o obrączkach, strojach ślubnych oraz dodatkach, zaplanować transport, wybrać świadków i druhny, zastanowić się nad wzorem zaproszeń. Dobrze by było w tym terminie zamknąć już listę gości. Czas zacząć kompletować potrzebne dokumenty. Dwa miesiące przed planowanym ślubem to ostateczny termin rozesłania zaproszeń, w końcu nie wypada zaprosić kogoś na ostatnia chwilę. Teraz zostało tylko zamówienie tortu, ustalenie menu i para młoda może zająć się sobą. W końcu zostało jeszcze mierzenie sukien, makijaż ślubny, a wszystko to musi być we właściwym czasie, tak by ograniczyć przedślubny stres do minimum.
Odkurzacz centralny
---
Artykuł pochodzi z serwisu Publikuj.org.
Londyn - prawie, druga ojczyzna Polaków
Jest bardzo prawdopodobne, że wielu Polaków ma w Anglii kogoś z rodziny. I nie dlatego, iż ma pochodzenie angielskie, ale dlatego, iż swego czasu Anglia była bardzo popularnym miejscem emigracji zarobkowej.
Prawdopodobnie dlatego, nie trudno kupić bilety do Londynu. Najwygodniejszym, choć nie jedynym sposobem dotarcia do Londynu są tanie loty. Tym bardziej, że w pobliżu centrum angielskiej stolicy, znajduje się całkiem sporo lotnisk, na które kursują samoloty z właściwie wszystkich polskich lotnisk. Natomiast chcąc dostać się do centrum stolicy, najlepszym i najtańszym środkiem transportu jest autobus. Oczywiście jeśli nasi bliscy mieszkają w Londynie, prawdopodobnie nie musimy myśleć o tym, jak dojechać do centrum miasta. Przyjeżdżając do Londynu możemy zwiedzić wiele tutejszych zabytków, które są dość dobrze znane nam wszystkim chociażby z telewizji. I tak warto zobaczyć 150-letni Big Ben, wiktoriański Tower Bridge, natomiast w Muzeum Figur Woskowych Madame Tussaud, mamy możliwość zobaczyć naturalnej wielkości figury gwiazd filmu, muzyki, a także polityków, które można nazwać dziełem sztuki. Są tak doskonale zrobione, iż robiąc sobie zdjęcie przy którejś z figur, bez trudu moglibyśmy udawać, iż spotkaliśmy jakąś sławę osobiście. Chcąc odpocząć czy też po prostu zabawić się, bez problemu znajdziemy wiele parków czy też nocnych klubów. W ciągu dnia możemy usiąść na ławce w jednym z wielu tutejszych parków. Ich obecność może trochę zaskoczyć, gdyż Londyn to bardzo gwarne miasto, w którym ciągle ktoś się spieszy. A wieczorem możemy ruszyć w stronę Brixton - dzielnicy, która roi się od oryginalnych klubów, pubów doskonale nadających się na wieczorną imprezę. Jeśli myślisz, że to nudne miasto, kup bilety na loty do Londynu, a przekonasz się w jak wielkim jesteś błędzie.
Bilety autokarowe online kupisz tylko w portalu www.BiletyAutokarowe.pl
---
Artykuł pochodzi z serwisu Publikuj.org.
Niemiecka precyzja w służbie piękna - frezarka XENOX
Zadbane dłonie i paznokcie wiele mówią o człowieku. Warto pomyśleć o ich pielęgnacji szczególnie, gdy nadchodząca wiosna zmusza nas do pozbycia się rękawiczek. Delikatny manicure sprawi, że nasze dłonie będą wyglądać estetycznie i zdrowo. Dzięki profesjonalnej frezarce Xenox - Nail 35k z oferty Lange Łukaszuk możemy zafundować swoim dłoniom skuteczną regenerację po zimie.
Profesjonalizm w salonie kosmetycznym i w domu dzięki Xenox - Nail 35k Dłonie są naszą wizytówką, warto więc regularnie o nie dbać. Profesjonalnie wykonany manicure, pedicure oraz okazjonalna stylizacja paznokci metodą żelową lub akrylową sprawiają, że każda z pań poczuje się zadbana i piękna. Takie zabiegi jak usuwanie skórek, piłowanie czy polerowanie paznokci nie są obce żadnej kobiecie, a i mężczyźni coraz częściej przywiązują wagę do zadbanych dłoni. Dostępne w drogeriach narzędzia do pedicure i manicure często nie spełniają naszych oczekiwań. Dzięki profesjonalnej frezarce do pielęgnacji paznokci dłoni i stóp Xenox - Nail 35k możemy w domowym zaciszu zapewnić sobie najwyższą jakość pielęgnacji. Dbanie o paznokcie za pomocą frezarki Xenox - Nail 35k oszczędza czas i jest wysoce efektywne. Urządzenie umożliwia dotarcie do trudno dostępnych miejsc, precyzyjne wykonanie manicure i pedicure, zlikwidowanie skórek wokół paznokci, a także skuteczne usunięcie martwego naskórka, odcisków czy nagniotków ze stóp. Obudowa ze stali szlachetnej ułatwia sterylizację urządzenia Xenox. Lekkość i perfekcyjne ergonomiczny kształt frezarki sprawiają, że urządzenie jest szczególnie wygodne w użyciu, nawet dla początkujących użytkowników. Dla profesjonalistów na wysokich obrotach - frezarka Xenox - Nail 35k Frezarka Xenox - Nail 35k z oferty firmy Lange Łukaszuk znajdzie zwolenników wśród stylistów paznokci czy kosmetyczek. Wysoką wytrzymałość narzędzia Xenox - Nail 35k zapewnia silnik o mocy 65 W, który umożliwia wydajną pracę frezarki nawet przy dużym oporze materiału. Jednocześnie niezwykle cicha praca silnika oraz eliminacja drgań gwarantują precyzję w działaniu. Lekkość oraz ergonomiczny kształt pióra frezarki w połączeniu z systemem chłodzenia zapobiegającym przegrzaniu zapewniają komfort użytkowania nawet podczas długiej pracy urządzenia. Co więcej, niewielka średnica pióra w miejscu uchwytu oraz długi przewód zasilający ułatwiają dojście do trudno dostępnych miejsc. Najważniejszą jednak kwestią warunkującą niezawodność frezarki jest mocowanie frezów w piórze, bowiem niewłaściwe zamocowanie może skutkować zniszczeniem urządzenia. W urządzeniu Xenox - Nail 35k wykorzystano standardowy zacisk 2,35 mm umożliwiający pracę z większością frezów i końcówek dostępnych na rynku. Dzięki precyzji wykonania zacisk ten zapewnia mocny uchwyt frezu w piórze. Niewątpliwą zaletą frezarki Xenox jest innowacyjny system szybkiej wymiany końcówek poprzez przekręcenie części obudowy o 90 stopni (tzw. Twist-lock). Zestaw jest wyposażony w stołowe urządzenie sterujące, które zasila i reguluje silnik frezarki, jednocześnie zapobiegając jego przeciążeniom. Sterownik posiada podświetlany włącznik oraz wygodne pokrętło regulacji obrotów, a także przełącznik zmiany obrotów (lewo/ prawo), który pozwala na zmianę kierunku nawet w pełnym zakresie rotacji. Warto wspomnieć, że regulacja obrotów następuje już od poziomu 0 aż do 35000, co korzystnie wyróżnia urządzenie na tle konkurencji. Dodatkowo w zestawie znajdziemy uchwyt z wydrążonymi otworami na frezy oraz wygodną podstawkę do odkładania frezarki. W ofercie firmy Lange Łukaszuk znajdziemy również opcjonalny dla frezarki Xenox - Nail 35k pedał nożny z regulacją, który po podłączeniu do urządzenia sterującego, znacznie ułatwi pracę przy częstej zmianie prędkości. Pedał nożny posiada przesuwny włącznik, dzięki któremu frezarka jest napędzana i zasilana. W odróżnieniu od większości tradycyjnych pedałów nożnych do frezarek, urządzenie marki Xenox posiada funkcję zwiększania oraz zmniejszania ilości obrotów frezarki w zakresie 0 - 35 000. Niemiecka marka Xenox, lider w dziedzinie mikro - elektronarzędzi stosowanych w protetyce, jubilerstwie, optyce czy kosmetyce, teraz dzięki firmie Lange Łukaszuk trafiła na polski rynek. Niemiecka dokładność wykonania, wielokrotne testy urządzeń i kontrola jakości na każdym etapie procesu produkcyjnego gwarantują wyjątkową trwałość, niezawodność i precyzję urządzenia Xenox. Nowy model frezarki Xenox - Nail 35k do pielęgnacji paznokci dłoni i stóp to nie tylko najwyższa jakość wykonania, ale także ergonomiczny kształt, nowoczesny design. Ponadto, 2 - letnia gwarancja oraz usługi serwisowe sprawiają, że Xenox - Nail 35k jest niezastąpiony w każdym salonie stylizacji paznokci czy kosmetycznym, równie doskonały do domowego użytku. Zestaw Xenox - Nail 35k zawiera: - stołowe urządzenie sterujące - frezarkę - podstawkę pod pióro Dane techniczne frezarki:Ilość obrotów: 0-35 000 /min (obroty w prawo lub w lewo) Waga bez kabla: 180g Waga z kablem: 237 g Długość pióra: 147 mm
Długość kabla: 180 cm
Średnica pióra w miejscu uchwytu: 15 mm
Średnica maksymalna: 28 mm
Moc: 65 W Zaciski (w standardzie): 2,35 mm Dane techniczne urządzenia sterującego: Napięcie: 220-240 V Częstotliwość: 50/60 Hz Pobór prądu: max 0,3 A Wymiary: 150 x 130 x 80
Waga: ok. 1450 g Cena: 1058 zł (cena detaliczna netto) Dodatkowy pedał nożny: 220 zł (cena detaliczna netto) Dystrybucja: Lange Łukaszuk s. j. www.langelukaszuk.pl +48 71 39 80 800
---
Artykuł pochodzi z serwisu Publikuj.org.
Herbata odstresowuje
"Poczekaj i napij się herbaty" tak powinno wyglądać nasze nowe hasło życiowe, w tych pełnych zawirowań czasach. W Azji moc herbaty cenili już wieki temu.
Obecnie już na całym świecie ludzie wierzą w jej zdrowotne działanie. Oczyszczanie organizmu to jedna z masy korzyści zielonej herbaty, która relaksuje a zarówno oczyszcza. W przeciwieństwie do czarnej herbaty, liście zielonej nie są fermentowane przez co zachowują substancje czynne zawarte w świeżym liściu. Przez co zielona herbata różni się od czarnej w sposobie parzenia, smaku i swoim działaniu. EGCG (epigalokatechina) należący do grupy substancji katechin flawonoid jest najsilniejszą substancją czynna w zielonej herbacie. Przypisuje mu się umiejętności wspomagania systemu immunologicznego przez wszystkie stadia. EGCG ma działanie antyoksydacyjne, czyli zabijające wolne rodniki. Również ma właściwości wspomagające oczyszczanie jelit i redukcje wartości "złego" cholesterolu. Jeśli jednak nie odpowiada nam smak zielonej herbaty warto też zwrócić uwagę na suplementy diety zawierające zieloną herbatę w swoim składzie. Picie codzienne herbaty polepsza zdrowie i urodę. Do tego cudownie działa odstresowująco. Trzeba jednak nie zapominać, że ilość katechiny w herbacie instant jest znacznie niższa niż w herbacie zaparzanej ze świerzych liści.
---
Artykuł pochodzi z serwisu Publikuj.org.
piątek, 25 marca 2011
Jak obniżyć koszty prowadzenia firmy?
Nawet początkujący przedsiębiorca wie, że konkurencyjność zyskuje się dzięki zmniejszaniu kosztów. Czy to jednak ma oznaczać rezygnację z inwestowania w firmę? Czy można się rozwijać bez profesjonalnego handlowca, który poszuka tanich źródeł surowców lub materiałów, a potem z naszą ofertą dotrze do potencjalnych Klientów? Czy uda się obyć bez usług biura tłumaczeń, bez którego nie przygotujemy oferty w obcych językach i nie wejdziemy na zagraniczne rynki. A co ze stroną internetową?Tanim i jednocześnie efektywnym rozwiązaniem jest zakup pakietu w firmie, która oferuje kompleksowe usługi pomagające dotrzeć do nowych klientów i kontrahentów. Przykładem takiej usługi jest Pełny Dostęp w Największej Giełdzie Biznes Ofert na OPENKontakt.com. To jeden z najlepszych sposobów, by skorzystać z całego wachlarza nowoczesnych działań, które pomogą wzmocnić pozycję naszej firmy. Dzięki temu zyskujemy jednocześnie:
WIRTUALNEGO HANDLOWCA, który sprawi, że nasze ogłoszenie zostanie automatycznie wyświetlone na wielu portalach w Polsce i na świecie. W przypadku Największej Giełdy Biznes Ofert jest to 85 portali i dostęp do ponad 10 000 000 ofert potencjalnych kontrahentów i dostawców surowców oraz materiałów. Przybywa ich co dzień około 6 000. Dzięki temu bez trudu znajdziemy tańszych dostawców i zdobędziemy nowych Klientów, kontrahentów.
TŁUMACZY, którzy przygotują naszą ofertę w najbardziej liczących się w biznesie językach - angielskim, niemieckim i rosyjskim. Profesjonalnie i szybko. Bez potrzeby szukania kilku biur, koordynowania, porównywania...
WEBMASTERA. On sprawi, że nasze ogłoszenie (wraz z galerią zdjęć) znajdzie się na stronie, którą będziemy mogli podawać swoim kontrahentom, na przykład - www.twojafirma.openkontak.com. Profesjonalny wizerunek naszej firmy na tym zyska bez potrzeby zatrudniania webmastera.
DORADCĘ czyli kogoś kto podejmie się trudnego zadania weryfikacji naszych działań. Udostępni statystyki, przygotuje analizę dotychczasowych działań naszej firmy, a potem opracuje wnioski i zapisze je w raporcie wraz ze wskazówkami, jak jeszcze lepiej działać na Giełdzie Biznes Ofert.
Najwygodniejsze w tym wszystkim jest to, że wszystko zdobywamy zamawiając jedną usługę - na przykład Pełny Dostęp w Największej Giełdzie Biznes Ofert na OPENKontakt.com. To w zupełności wystarczy by zyskać kompleksową pomoc, tak jakby pracowało dla nas CZTERECH profesjonalistów. Decydując się na Pełny Dostęp otrzymasz coś wyjątkowego, coś czego nigdzie nie znajdziesz - profesjonalny poradnik biznesowy: “Twoja firma w Internecie TO MUSISZ WIEDIZEĆ” Dodatkowo (ponieważ OPENKontakt.com chce być maksymalnie konkurencyjny) można wybrać jeden z 9 prezentów. Tutaj będzie trzeba jednak zdecydować samodzielnie, bez pomocy doradcy...
o Autorze
Specjalista do spraw PR.
Artykuł pochodzi z serwisu Albercik.pl - darmowe artykuły na WWW
Porównanie cen artykułów spożywczych
Na co dzień zastanawiamy się gdzie zrobić zakupy, w którym supermarkecie kupować wędlinę a w którym warzywa czy nabiał. Gdzie jest najtaniej?Co raz więcej Polaków przekonuje się do zakupów przez internet. Statystyki mówią że w ostatnim roku trzykrotnie wzrosła liczba osób robiących zakupy codzienne w delikatesach internetowych jak hipernet24.pl, frisco.pl, a.pl itp. Większość z tych sklepów działa regionalnie w obrębie miasta czy województwa jednak wiele z nich również wysyła na terenie całej Polski. Wraz ze wzrostem liczby klientów rośnie również liczba delikatesów internetowych. Na obecną chwilę na terenie Polski funkcjonuje (lepiej lub gorzej) ok 150 delikatesów internetowych.
Jak wybrać najwłaściwszy internetowy sklep spożywczy pod względem ceny, jakości produktu, rzetelności czy jakości obsługi?
Pojawiła się pierwsza w Polsce porównywarka spożywki, umożliwia porównanie całego koszyka z zakupami w dostępnych delikatesach online. Można również znaleźć opinie na temat jakości danego produktu w poszczególnych supermarketach jak również opinię na temat supermarketu. Z punktu widzenia ceny można zaoszczędzić powyżej 900 złotych miesięcznie jak również czuć się usatysfakcjonowanym z jakości zakupów.
W dobie kryzysu finansowego w Polsce społeczeństwo ogląda każdą złotówkę dwa razy zanim ją wyda. Ludzie kalkulują ceny produktów w koszyku robiąc zakupy w tradycyjnych supermarketach, jednak jest to czasochłonne zwłaszcza że zakupy spożywcze robimy prawie codziennie. Biorąc pod uwagę właśnie tą oszczędność czasu Polacy co raz śmielej robią zakupy codzienne w delikatesach online. Kupując ciągle te same produkty jak najbardziej delikatesy internetowe są właściwym wyborem. Czy musimy oglądać tą samą śmietanę, nie. Więc dlaczego nie robić zakupów siedząc w pracy przed komputerem zarabiając na czasie, nerwach oraz cenie, którą można porównać na Supermarkety24.pl. Wracając z pracy do domu dostajemy koszyk z naszymi zakupami a nie udajemy się do supermarketu w celu spędzenia tam kilku godzin przepychając się w tłumie zabieganych ludzi.
o Autorze
Rafał Dymanowski - właściciel porównywarki artykułów spożywczych Supermarkety24.pl
Artykuł pochodzi z serwisu Albercik.pl - darmowe artykuły na WWW
Gdzie zrobić najlepsze zdjęcia ślubne
W zależności od warunków odbywają się one w efektownych, nietypowych, charakterystycznych miejscach czy urzekających zakątkach. Można takie znaleźć w każdym rejonie Polski, w każdym województwie, nawet w każdym mieście, należy się tylko rozejrzeć. Również na Podkarpaciu nie brakuje takich miejsc, których nie sposób nie wykorzystać w tym celu, zarówno biorąc pod uwagę stolicę województwa, jak i oddalone jego zakątki. Gdzie więc warto urządzić sesję?
Jeżeli profesjonalista, planujący jak ma wyglądać konkretna fotografia ślubna Rzeszów – największy ośrodek regionu, wykorzysta do swoich zdjęć to można przypuszać, iż urządzi sesję w okolicach Rynku, lub głównego deptaku. Zazwyczaj te miejsca wykorzystuje się do podobnych celów. Dobrym miejscem jest również znajdujący się w okolicy zamek w Łańcucie, z malowniczo usytuowanym parkiem.
Skłonni do większych poświęceń i co za tym idzie do poniesienia nieco wyższych kosztów związanych z podróżą Państwo Młodzi, wybierają również troche bardziej nietypowe rozwiązania, jak np. znajdujące się w odległości około 50 km Prządki. Jest to rezerwat przyrody utworzony przez zespół ostańców skalnych. A będąc w okolicy już nie posób nie wykorzystać możliwość, jakie stwarza zamek w Odrzykoniu. W jego rejonach można wykonać nietypowe i prawie bajeczne zdjęcia ślubne. Z kolei architektura, zabudowa strej części położonego w głębi regionu Przemyśla może okazać się idealnym tłem dla gustujących w tego typu fotografiach par.
Nie sposób wymienieć wszystkich miast i miasteczek, większych lub mniejszych ośrodków, parków, zabytków przyrody, zamków, pałaców i ich pozostałości usytuowanych w całym rejonie. Dobry fotograf ślubny sam będzie potrafił wybrać najlepsze dla konkretnej pary miejsce, odpowiadające jej indywidualnym gustom i potrzebom. Należy wiec mu po prostu zaufać.
Źródło: Gdzie zrobić najlepsze zdjęcia ślubne - Bazuka
Bezpieczne narty według GOPR
Narciarska stacja Gromadzyń na Podkarpaciu przyciągnęła setki turystów z Rzeszowa, Lublina, ale Warszawy. Wszystko to za sprawą akcji "Bezpieczna zima" zorganizowanej przez ratowników GOPR. Głównym jej celem było uświadomienie narciarzy na temat bezpieczeństwa na stokach narciarskich.
Impreza obfitowała w ludzi przede wszystkim z powodu wręcz idealnym warunków narciarskich. Świeciło słońce, a temperatura utrzymywała się na poziomie 2-3 stopni. Ponadto zachęcała możliwość skorzystania z darmowych lekcji jazdy prowadzonych przez licencjonowanych instruktorów. Razem z goprowcami dzielili się oni z wiedzą co robić, aby narty były bezpieczne, jak zjeżdżać ze stoków lub jak włączać się do ruchu na stoku.
Główne hasło, jakie głosili organizatorzy, brzmiało "Wszyscy jeździmy w kaskach". Nie powinno mieć tu znaczenia to czy na danym stoku obowiązuje taki nakaz czy też nie. Kaski chronią nasze głowy i to la własnego bezpieczeństwa powinniśmy je zawsze zakładać. Oblodzona powierzchnia jest twarda, a więc mocne uderzenie o nią przy dużej prędkości może się źle skończyć.
Do atrakcji, jakie przygotowali goprowcy, z pewnością można zaliczyć zainscenizowaną akcję ratunkową. Natychmiastowo dotarli do poszkodowanej i po usztywnieniu zwichniętej nogi, zwięźli ją na dół okrytą kocem, wprost pod czekającą karetkę pogotowia. Ponadto chętni mogli wziąć udział w konkursach wiedzy o GOPR, narciarskim abecadle lub przywdziać narty i wziąć udział w narciarskich zawodach.
"Bezpieczna zima" w tym roku jest organizowana nie tylko tutaj, lecz także w innych polskich górach. Jednak wszędzie głównych jej zadaniem jest przede wszystkim poprawa bezpieczeństwa na stokach. Ponadto organizatorzy starają się przekonać dzieci i młodzież, że istnieje inny, lepszy, a przede wszystkim zdrowszy sposób na spędzanie wolnego czasu niż tkwienie przed ekranem komputera czy telewizora. Po takim spotkaniu szkoleniowym tylko patrzyć jak będzie rosnąć liczba turystów wyjeżdżających do Austrii.
--Stopka
Wycieczka do Gruzji
Wycieczka do Gruzji
Kierując się ciekawością czy chęcią "zdobycia świata" bardzo często dokonując wyboru kraju w którym chcemy spędzić urlop decydujemy się na te odległe, na te które tak naprawdę są jeszcze "niezdobyte" przez Europejczyków.
Dzięki temu jesteśmy oryginalni. O naszym wyborze decydują także walory klimatyczne , piękno kraju docelowego czy ostatnimi czasy również bezpieczeństwo. Nie sposób tu nie wymienić Japonii, która dotknięta największym trzęsieniem ziemi w historii tego kraju a w konsekwencji uszkodzeniem elektrowni atomowych obawia się o swoje dalsze losy. Świat wstrzymał oddech. Liczne wstrząsy, tsunami i pożary pochłonęły już ok. 10 tysięcy osób. Stąd też Europejczycy odkładają podróże do kraju kwitnącej wiśni. Jednakże innym rejonem świata, który bez wątpienia wart jest odwiedzenia to Gruzja. Wczasy w Gruzji to doskonały pomysł dla każdego, kto prócz walorów krajobrazowych ceni sobie piesze wędrówki, aktywną formę spędzenia czasu. Gruzja wycieczki dzięki swojemu położeniu jest rarytasem dla osób aktywnych. Państwo zakaukaskie to także pewnik pogodowy - zważywszy, że Gruzja leży w klimacie podzwrotnikowym możemy być pewni, że aura nie zrobi nam przykrej niespodzianki.
Wycieczki do Gruzji to także znakomita okazja do poznania tamtej kultury, która znacznie różni się od europejskiej. To także idealne miejsce gdzie można zapoznać się z unikatowymi zabytkami ważnymi na skalę światową. Ale także w Gruzji możemy zasmakować wspaniałego wina. Watro przy tym dodać, że Gruzja jest najstarszym regionem winiarskim na świecie. Niezapomniane wrażenia zapewnią także (nie)zwykłe przejażdżki po gruzińskich drogach. Każdy Polak po wizycie w Gruzji nie będzie już narzekał na stan polskich dróg - nawet tuż po zimie. Przekona się, że inni mają gorzej. Nie byłoby pewno w tym nic nadzwyczajnego gdyby nie paradoksalny fakt, iż pomimo tego że gruzińskie drogi zdecydowanie powodują skok adrenaliny, są statystycznie "bezpieczniejsze" niż europejskie autostrady.
--Stopka
Artykuł pochodzi z serwisu artykuly.com.pl - Twojego źródła artykułów do przedruku.
Wybieramy firmy ubezpieczeniowe za granica
Wyjeżdżając za granicę musimy pamiętać o wielu sprawach. Lista najczęściej zapominanych rzeczy jest długa. My w zasadzie pamiętamy o większości z nich. Mało jednak kto decyduje się wykupić przed wyjazdem ubezpieczenia. Takie ubezpieczenie jest to zwykle tak zwane ubezpieczenie za granicą.
Ubezpieczenie, które da nam gwarancję i zabezpieczenie przed tym byśmy nie pokrywali samodzielnie kosztów związanych z leczeniem po wypadku a także leczeniem na skutek nagłego zachorowania jest właśnie ubezpieczenie za granicą, często w skrócie zwane ( KLZ ).
Na wielu portalach gdzie jest sporo na temat tego ubezpieczenia możemy przeczytać. Przede wszystkim KLZ dzieli się na dwie grupy:
- ubezpieczenie KLZ poza granicami RP i krajem stałego pobytu,
- ubezpieczenie KLZ osób związanych z kulturą fizyczną i sportem.
KLZ zapewni nam cały pakiet świadczeń, który zapewnia między innymi pokrycie przez firmy ubezpieczeniowe wszelkich kosztów związanych z leczeniem w szpitalu za granicą a także zwrot kosztów wydanych na leki, kosztów środków transportu z miejsca wypadku a także wiele innych usług tak bardzo nam potrzebnych podczas wyjazdu za granicę. Pamiętajmy jednak o tym że wszelkie leki a także badania muszą być zlecone przez prowadzących lekarzy. Ubezpieczenie za granicą nie obejmuje np zakupu lekarstw odchudzających, zabiegów upiększających czy innych nie zleconych przez lekarza.
Najistotniejszym elementem ubezpieczenia KLZ jest wysokość sumy gwarancyjnej. Jest to nic innego jam maksymalny limit kwoty do której firmy ubezpieczeniowe ponoszą odpowiedzialność. Musimy dobrze analizować wysokość sumy gwarantowanej. Powinien on zabezpieczyć pełne pokrycie kosztów leczenia, tak aby ubezpieczony nie musiał pokrywać ich z własnej kieszeni. Pamiętajmy przy tym, że porównując do naszej sytuacji w kraju, koszty takiego leczenie są dość wysokie. Jeśli spłata ich będzie jedynie uciążliwa nie będzie to wielki kłopot. Dużo dogrzej jeśli koszty są na tyle wysokie, że w ogle nie będziemy w stanie ich spłacić. Aby być spokojnym na wyjeździe zagranicznym warto wykupić ubezpieczenie za granicą z limitem o minimalnej równowartości 10 000 - 15 000 euro.
Warto zwrócić również uwagę na okres w jakim firmy ubezpieczeniowe pokrywają koszty leczenia. Może się bowiem przytrafić tak, że firmy ubezpieczeniowe dopiero w późniejszym czasie refundują koszty, które opłacamy my sami. Do tego czasu musimy jakoś te pieniądze zorganizować.
Inną sytuacją jest minimalny limit ubezpieczenia. Ubezpieczenie za granicą zostanie wypłacone dopiero wtedy, kiedy koszty leczenia ten limit przekroczą. Mimo, e nie są to duże kwot warto im zapobiec wybierając odpowiednią ofertę, która je uwzględni.
Istotne jest również to aby upewnić się czy firmy ubezpieczeniowe, z których usług korzystamy współpracują z centrum alarmowym. Takie centrum po wypadku, koordynuje powypadkową pomoc medyczną. To ono wybierze dla nas odpowiednią placówkę medyczną oraz zapewnia transport medyczny.
-------------------------------------------Artykuł: Wybieramy firmy ubezpieczeniowe za granica pochodzi z serwisu www.wieszak.net
-------------------------------------------O Autorze
kontakt: info@ubezpieczenia-web.pl
zrodlo:www.ubezpieczenia-web.pl
Wpływ środowiska na człowieka
Okazuje się, że sam rozkład drogi i fakt, czy wokół domów są postawione płoty, może znacznie wpłynąć na funkcjonowanie społeczności: ich integracji oraz tego jak będą układać się sieci wzajemnych powiązań i przyjaźni. Niby jest to dla wszytskich oczywiste, ale są ludzie którzy zastanawiają się, jak zorganizować przestrzeń miejską, by wydobyć pozytywną naturę ludzką.
Architekci (oraz filozofowie) od wieków starali się odnaleźć idealne środowisko dla rozwoju człowieka (takim miejscem miała tyć także min. Arkadia).
Powstawały niemal kosmiczne plany domów od centrycznych kręgów domów-ogrodów po wielkie budowle, które miały stworzyć idealnego człowieka. Niektóre z takich budowli naprawdę powstały i funkcjonują (przeważnie straszą) po dziś dzień.
Wszystko to spowodowane było ideą inżynierii społecznej, która zakładała (mówiąc kolokwialnie), że człowiek z natury jest dobry „tylko warunki nie pozwalają mu” tego pokazać.
I właśnie z tego powodu powstały budowle, które miały zwiększyć poczucie bezpieczeństwa, integracji społecznej, a także zmniejszyć przestępczość. Jeden taki budynek mogło zamieszkiwać kilka tysięcy osób: było w nim przedszkole i szkoła. Wielka wspólna kuchnia, plac zabaw i park na dachu.
Poniekąd wynikiem takiego myślenia są powstałe przed kilkudziesięciu laty blokowiska. Czy faktycznie udało się stworzyć idealne warunki dla człowieka poprzez taką organizację miejsca? Cóż… natura ludzka po raz kolejny udowodniła, że nie jest łatwo ją okiełznać i wtłoczyć w matematyczne wyliczenia.
Autor wisienka
Wapń - klucz do świetnej kondycji
Szwedzkie badanie przeprowadzono na mężczyznach, jednak dr med. Robert P.Heaney z Creighton Universityt w Omaha uważa, że to samo może dotyczyć kobiet. Sugeruje on, by wszyscy dorośli starali się w miarę możliwości spożywać z jedzeniem codziennie około 2000 mg wapnia. To ważne bo inne składniki odżywcze wzmacniają jego działanie.
Wzbogacenie jadłospisu o wapń jest naprawde proste. Picie mleka do posiłków to około 300 mg wapnia w każdej szklance (225 ml). Jeżeli Twój organizmnie toleruje laktozy, to jogurt (do 450 mg w szklance chudego jogurtu) lub ser (410 mg w 1/2 szklanki twardego cheddara) łatwiej strawisz.
Możesz również korzystaćz mniej znanych źrodeł wapnia jak np:
-gotowane brokuły (62 mg w szklance)
-wzbogacone mleko sojowe (299 mg w 225 ml)
-migdały (190 mg w 1/2 szklanki)
-zielony groszek (54 mg w 100 g)
-gotowany szpinak (245 mg w szklance)
Jak rozpoznać niedobór:
Jeżeli często łapią nas skurcze, bolą mięśnie, mamy mrowienie i drętwienie rąk i nóg, często łamią nam się kości albo psują zęby - to mogą być to sygnały niedoboru wapnia. Jeżeli mamy też niemiarowe bicie serca, częste krwotoki z nosa, trudności z zatamowaniem krwi po skaleczeniach, stany depresyjne i lękowe - to również może świadczyć o niedoborze wapnia.
V
Środowisko Naturalne - dlaczego powinniśmy o nie dbać?
1. Wycinanie lasów to mniej tlenu
Należy chronić lasy i natychmiast zaprzestać ich wycinania. Europa Zachodnia, która pierwotnie była ogromną, tętniącą życiem puszczą, straciła na rzecz siedlisk ludzkich oraz gruntów rolnych ponad 90% swoich lasów. Obecnie problem niekontrolowanej wycinki drzew dotyczy lasów deszczowych w tropikach, zwanych "zielonymi płucami ziemi". Mają one znaczący wkład w stabilizację klimatu na ziemi. Nie tylko pochłaniają dwutlenek węgla z atmosfery, ale są również największym producentem tlenu, który jest niezbędny do życia.
2. Zmiany klimatyczne mogą oznaczać koniec życia na naszej planecie
Jest to największe zagrożenie ekologiczne dla naszej planety, które wynika głównie z dużego zanieczyszczenia powietrza. Zanieczyszczone powietrze powoduje zmiany składu ziemskiej atmosfery, której poszczególne warstwy poprzez zdolność do przepuszczania, bądź zatrzymywania różnego rodzaju promieniowania np.: UV, VIS, IR, regulują temperaturę na powierzchni ziemi. Zakłócenie tego niezwykle precyzyjnego mechanizmu może być dla nas ludzi i dla wszelkich żywych stworzeń katastrofalne w skutkach. Trudno nawet przewidzieć, czy dalsze zanieczyszczanie atmosfery spowoduje nagłe ocieplenie klimatu czy też zapoczątkuje erę zlodowacenia.
3. Dziura ozonowa to brak ochrony przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym
Nadmierna emisja dwutlenku węgla oraz gazów przemysłowych zawierających azot, brom i chlor jest realnym zagrożeniem dla ozonu tworzącego naturalny filtr, który chroni nas przed szkodliwym promieniowaniem ultrafioletowym. Coraz częściej odnotowuje się przypadki czerniaka spowodowanego ekspozycją na słońce skóry niezabezpieczonej kremami z filtrem UV. Jest to niezwykle niepokojące zjawisko, zważywszy na to, że jeszcze kilka pokoleń wstecz nie tylko nie słyszano o kremach zabezpieczających przed promieniowaniem, ale również bez ograniczeń korzystano z dobroczynnego wpływu kąpieli słonecznych, ponieważ nie groziło to tak poważnymi konsekwencjami jak obecnie.
4. Zagrożona wyginięciem flora i fauna
Z powodu coraz bardziej zanieczyszczonego środowiska i naruszania przez człowieka ładu obowiązującego w przyrodzie z powierzchni Ziemi znikają wciąż nowe gatunki roślin i zwierząt. Z dnia na dzień coraz to inne gatunki trafiają do tzw. „Czerwonej Księgi” zawierającej już ponad 44 tysiące zwierząt, roślin i grzybów zagrożonych całkowitym wyginięciem.
5. Nasilające się alergie i inne choroby
Zanieczyszczone środowisko wpływa na rozwój przeróżnych niezwykle groźnych chorób u człowieka, takich jak np. uczulenia, alergie, choroby skóry, choroby układu krążenia i układu oddechowego (astma). W ostatnich latach niepokojąco wzrósł odsetek nowonarodzonych dzieci cierpiących na wszelkiego rodzaju alergie wziewne i pokarmowe, chociaż jeszcze kilkadziesiąt lat temu były to przypadki incydentalne.
6. Nieskażona przyroda przyciąga turystów
Czyste i zadbane środowisko przyrodnicze z całą pewnością znacząco podnosi walory turystyczne danego miejsca. W ekologicznych ekosystemach często spotyka się również zagrożone gatunki roślin i zwierząt, które zawsze stanowią dużą atrakcję dla turystów. Czyste morze, góry, jeziora, lasy i parki działają na ludzi odprężająco i są nieodzownym elementem udanego wypoczynku. Wiele czystych ekologicznie terenów ukierunkowanych jest wyłącznie na przemysł turystyczny. Wiadomo bowiem, że im bardziej rozwinięta jest infrastruktura i zaplecze logistyczne dla urlopowiczów w danym regionie tym większych korzyści ekonomicznych mogą spodziewać się jego mieszkańcy.
7. Dużo lepiej żyje się w czystym otoczeniu
Nikt z nas nie lubi mieszkać i żyć w miejscach, gdzie jest brudno. Zamiłowanie do miejsc w których panuje ład i porządek leży w naturze człowieka. Nikt z nas nie chciałby zamieszkać w śmietniku. Środowisko naturalne, w którym żyjemy można porównać do wielkiego wspólnego domu. Każdy z nas powinien o niego dbać i nie dopuścić do zakłócenia naturalnego ładu w nim panującego. Naturalna równowaga w przyrodzie kształtowała się na przestrzeni milionów lat, po to by w końcu stworzyć dla nas i innych gatunków optymalne warunki do życia. Zniszczenie jej może oznaczać niestety samounicestwienie ludzkości.
Aleksandra www.wieszak.net
czwartek, 24 marca 2011
Nurkowanie
Źródło: http://www.webshock.com.pl/- Bazuka
Japonia: Tsunami
Japonia: Tsunami nawiększa tragedią od czasów II wojny światowej
Premier Japonii zapewnił w trakcie konferencji prasowej, że problem z reaktorami w elektrowni w Fukuszimie nie ma takiego charakteru, jak wypadek w Czarnobylu w 1986 roku.
Naoto Kan podkreślił, że choć nad elektrownią powstała radioaktywna chmura, to nie zanotowano wysokiego poziomu radioaktywności. Kan dodał, że trwają prace nad ograniczeniem zagrożenia.
Szef rządu określił piątkowe trzęsienie ziemi i tsunami, jako największą tragedię, która dotknęła jego kraj od zakończenia II wojny światowej.
Kan poinformował, że w związku z sytuacją między innymi z elektrownią atomową w Fukuszimie pojawiło się ryzyko poważnych przerw w dostawach energii. Zaapelował do obywateli o oszczędzanie prądu.
IAR/
Drzewo egzotyczne
Źródło: http://www.webshock.com.pl/ - PiVi
AMSTERDAM Diamenty
Pierwszym z nich jest waga diamentu, przedstawiona w postaci karatów lub punktów (100 punktów na 1 karat, czyli 200 mg).
Następnym czynnikiem jest sposób cięcia, klasyczny czyli okrągły, prostokątny, owalny, w kształcie gruszki lub długi i wąski o kształcie dwupunktowej markizy. Kształt, bardzo rzadko jest wyznacznikiem ceny, stanowi jednak idealny test umiejętności szlifierza w uzyskaniu 58 faset ułożonych względem siebie pod odpowiednim kątem, nie większym jednak niż pół stopnia.
Aby ocenić cięcie, należy ustawić kamień go pod światło i spojrzeć na tzw. stół (czyli największy faset); widoczny ciemny okrąg świadczy o dobrym „cięciu” i maksymalnej ilości odbijanego światła.
Należy także spodziewać się zróżnicowania ceny poprzez ocenę czystości i koloru diamentu. Niestety pierwszy ze składników może być ustalony jedynie przez samego jubilera, który z pomocą lupy, przy wielokrotnym powiększeniu, jest w stanie określić poziom czystości; im mniej wypaczeń, tym lepsza jakość i jednocześnie większa cena.
Aby samemu ocenić czy kolor kupowanego diamentu jest bliższy białemu, żółtemu czy nawet brązowemu, należy, z pomocą pincety, spojrzeć na niego z boku, na tle czystej powierzchni, przy odpowiednim oświetleniu (lecz nigdy pod słońce).
Źródło: http://www.webshock.com.pl/ - lofrek
Urlop nad jeziorem
A może wypoczynek na Pojezierzu Suwalskim czyli w krainie wód i moczarów? Na tym stosunkowo niewielkim obszarze występuje wiele jezior. Wśród nich jest najgłębsze w Polsce jezioro Hańcza. Pojezierze Suwalskie może się także poszczycić jednym z większych i piękniejszych polskich jezior, jakim jest jezioro Wigry. A może Ziemia Lubuska? Ziemia Lubuska należy do najcieplejszych regionów Polski. Ponad 200 jezior i gęsta sieć rzek zapewnia w tym regionie możliwość uprawiania różnorodnych sportów wodnych.
A może pojezierze Leszczyńskie czyli lasy, jeziora, torfowiska i wiatraki? Jednym z nich jest Jezioro Białe z unikatowymi pokładami torfowymi, cenionymi w leczeniu schorzeń reumatycznych. I tak można by jeszcze wymieniać i wymieniać. Praktycznie w każdej krainie geograficznej Polski możemy spędzić urlop nad jeziorem .
Źródło: http://www.webshock.com.pl - tralley
KOSOWO
Lokalne nacjonalizmy nie były jedyną przyczyną upadku jedności Jugosławii i powstania kilku oddzielnych państw, które teraz rozbija się na jeszcze drobniejsze części. W roku 1999 NATO bombardowało Serbię pod pozorem ochrony ludności Kosowa. W roku 2006 pokojowo od Serbii oderwała się Czarnogóra. Znacząca odrębność etniczna jej mieszkańców jest często kwestionowana, mimo to udało im się stworzyć niezależne państewko. Najgłośniejsza jednak jak dotąd była sprawa ogłoszenia niepodległości przez Kosowo 17 lutego 2008 roku, co spotkało się z aprobatą nie tylko USA, ale również największych państw Unii Europejskiej. Polska natomiast jako pierwsze państwo słowiańskie uznała rozbiór Serbii. Nowy kraj jest obecnie jednym z najbiedniejszych obszarów w Europie i nie ma szans przetrwać bez pomocy z zewnątrz. Kolosalne znaczenie mają dotacje amerykańskie i wsparcie militarne dla UCK, czyli lokalnej formacji militarnej. W ten sposób Ameryka buduje sobie wpływy w nowoutworzonych państewkach postjugosłowiańskich. Chodzi o bazy wojskowe, porty i lotniska, a jednocześnie pokazanie państwom Unii, że samodzielnie nie są w stanie działać nawet „na własnym podwórku” (głównie kampania z 1999 roku).
Przyszłość Kosowa nie jest do końca jasna – możliwe jest jego połączenie się z Albanią, choć z drugiej strony taki rozwój wypadków mógłby spowodować wstrzymanie amerykańskich dotacji lub konieczność dzielenia ich na więcej ludzi. Już teraz na tym obszarze praktycznie rządzą grupy mafijne, a w przyszłości Kosowo może stać się jednym z tzw. upadłych państw, matecznikiem przestępczości, przemytu broni i narkotyków oraz islamskiego ekstremizmu. Należy też pamiętać, że UCK aktywnie działa także w południowych krańcach Serbii pod nazwą UCPMB (Armia Wyzwolenia Preševa, Medvediji i Bujanovaca), jak również w Czarnogórze i w zachodniej Macedonii, zamieszkałej przez Albańczyków. Oprócz tego cała północna część obecnej Serbii, to autonomiczny okręg Vojvodina, w którym co bardziej radykalnie usposobieni mieszkańcy chcieliby czegoś więcej niż autonomia.
Tak, więc precedens Kosowa może okazać się groźny dla stabilności politycznej różnych obszarów nie tylko w Europie, a potrzeba „ochrony mniejszości narodowych” lub „praw człowieka” może służyć jako uzasadnienie w rozbijaniu jednych państw przez inne i grabienie ich ziem. Tak jak Układy Monachijskie w roku 1939 nie powstrzymały Hitlera, tylko zachęciły go do dalszych agresji, tak samo casus Kosowa oznaczać może tylko wstęp do dalszych konfliktów na Bałkanach. Głos Polski jest oczywiście nieistotny w tej kwestii jednak jej oficjalne poparcie dla kosowskich separatystów ma wymiar nie tylko symboliczny, ale składa się na ogół międzynarodowego przyzwolenia dla tego rodzaju polityki. Ciężko stwierdzić co kierowało polskimi politykami wyrażającymi poparcie dla Kosowarów, tym bardziej, że nasz kraj nie będzie miał żadnych korzyści z rozbijania państwa serbskiego, w przeciwieństwie do USA czy interesów Niemiec. Pocieszający jest fakt, że większość społeczeństwa polskiego nie popiera stanowiska swojego rządu i solidaryzuje się z Serbami.